
Das zeichnet mich als Coach aus:
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Hohe Empathie und Freude an Menschen: Ich glaube fest daran, dass Menschen im Innersten selbst wissen, was gut für sie ist. Sie sind selbst Expertin oder Experte für Ihre Lösung. Ob Sie Ihr Ziel schon kennen oder nicht, spielt keine Rolle. Wichtig ist, dass Sie die Bereitschaft haben, sich zu reflektieren und weiterzuentwickeln.
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Vielseitig: Als HR-Profi mit psychologischer Grundausbildung und einer fundierten Coaching-Ausbildung sind Sie bei mir sehr gut begleitet.
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Unabhängig und vertrauenswürdig: Ich bin eine vertrauenswürdige und absolut diskrete Person.
Wie ich arbeite
Als Coach begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu Ihrer Lösungsfindung. Ich stelle Fragen und gebe Hinweise, die zum Nachdenken und Reflektieren anregen. Dabei stehen mir umfassende Coaching-Instrumente zur Verfügung. Sie mit Ihrem Anliegen stehen im Zentrum meiner Beratung.
Ablauf
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Unverbindliches telefonisches Kennenlerngespräch (15-30 Min.)
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Persönliches Erstgespräch, auch online möglich (1h 15 Min.)
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Persönliche Folgegespräche, auch online möglich (60-90 Min.)
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Dabei entscheiden Sie, wie viele Coaching-Termine Sie wünschen
Der systemisch-lösungsorientierte Coachingansatz
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Meine Ausbildung basiert auf einem systemisch-, lösungs- und ressourcenorientierten Coaching-Ansatz, von dem ich selbst sehr überzeugt bin.
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Systemisch deshalb, weil Menschen ständig in einer Wechselwirkung mit den verschiedenen Lebensbereichen (z. B. Familie, berufliches Umfeld, Freundeskreis oder Gesellschaft) stehen. Diese Bereiche beeinflussen die persönliche Entwicklung und das Erleben von Problemen. Der systemische Ansatz zielt darauf ab, die Ressourcen und Potenziale des Systems zu aktivieren. Das Ziel ist es, sich ein Umfeld zu schaffen indem die eigenen Stärken zum Tragen kommen.
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Der lösungsorientierte Ansatz fokussiert auf Lösungen und ist zukunftsorientiert. Das Ziel ist es, zukunftsgerichtete Lösungen zu entwickeln und nicht in den Problemen zu verweilen. Der Ansatz ist stark ressourcenorientiert. Fähigkeiten, Stärken und Erfolge sollen für die zukünftige Lösung aktiviert und gestärkt werden.
Meine Ausbildung
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Master in Advanced Studies in Coaching am Institut für Angewandte Psychologie (IAP), ZHAW Zürich (Abschluss Frühling 2026 mit bso Zertifizierung)
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CAS Coaching Advanced, IAP
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CAS in Coaching, IAP
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CAS Beratung in der Praxis, IAP
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Bachelor of Science in Angewandter Psychologie (Fokus Arbeits- und Organisationspsychologie)
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HR-Fachfrau mit eidg. Fachausweis
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Direkt-Marketing-Planerin mit eidg. Fachausweis
Berufliche Stationen und Lebensweg
Seit einigen Jahren arbeite ich als Stv. Teamleiterin und direkte Vorgesetzte in einer grossen Bildungsorganisation im Bereich HR-Beratung. Mit viel Wertschätzung und Engagement unterstütze und begleite ich Führungskräfte und Mitarbeitende. Ich bin verantwortlich für die Rekrutierungs- und Personalmanagementkernprozesse. In schwierigen Personalsituationen unterstütze ich Vorgesetze und Mitarbeitende. Zudem arbeite ich in verschiedenen HR-Projekten mit und habe ein Mandat im Bereich Diversity.
Zuvor war ich ein paar Jahre als Personalberaterin/Coach beim Kanton Zürich tätig und durfte stellensuchende Personen bei der Wiedereingliederung unterstützen. Ich bin up to date, was Bewerbungsunterlagen betrifft, kenne mich bestens mit Rekrutierungsprozessen, Vorstellungsgesprächen sowie dem Schweizer Stellenmarkt aus.
Mein Lebensweg führte mich nach einer Lehre als kaufmännische Angestellte bei einer Bank in der Region Bern/Solothurn zu einer Werbeagentur in Zürich. Berufsbegleitend absolvierte ich eine Marketingausbildung.
Nach ein paar Jahren Berufserfahrung zog es mich in die weite Welt hinaus. Ich verbrachte drei Monate in den USA und reiste danach für eine einjährige Marketingausbildung nach Australien. Zurück aus Australien, entschied ich mich ein Studium in Angewandter Psychologie in Angriff zu nehmen. Ein Teil meines Studiums durfte ich in Barcelona absolvieren. Meine längeren Auslandaufenthalte haben mich persönlich sehr bereichert. Ich bin eine offene und positive Person mit Weitblick.
Ich bin Mutter einer 5-jährigen Tochter und lebe zusammen mit meinem Partner in Zürich. In meiner Freizeit gehe ich gerne in den Wald oder schwimmen, mache Karate, lese ein gutes Buch oder treffe mich mit Freunden.